전체 글355 임산부 뷰티: 네일부터 스킨케어까지 안전 가이드 평소 네일 살롱 가는 걸 즐겼는데, 임신 생각하니 화학 성분이 걱정되네요.염색은 해도되나? " 하면서 임산부의 뷰티 관련 이슈들을 확인해봤습니다.임산부 네일아트, 해도 될까?임산부도 네일아트 가능하지만, 톨루엔, 포름알데히드, DBP 같은 유해 성분 때문에 환기 잘 되는 곳에서 받고 임산부 전용 제품 쓰는 게 좋아요.마더세이프 자료 보니 이런 성분 소량 흡수는 태아에 큰 문제 없을 거라 해요, 다만 아세톤 리무버 후 손 씻고 위생 챙기라고 하네요. 젤네일 대신 심플 매니큐어로 가볍게 해도 좋을 것 같아요.염색·펌, 타이밍이 생명임신 초기 12주 전까지는 피하세요, 태아 기관 형성기라 화학약 흡수 위험 커요. 안정기(13주~)부터는천연 염색약 쓰고 두피 테스트 후 단시간 시술 받는 게 안전하대요.스킨케어,.. 2026. 5. 5. 입덧에 도움되는 페를레디솔레 레몬캔디 솔직 후기 입덧에서 가장 많이 나오는 단어가 “속이 울렁거린다”예요.와이프가 입덧을 시작하면서, 속이 느글거려 힘들어하더라고요.그러다 보니 자연스럽게 상큼한 음식, 특히 레몬 쪽을 계속 찾게 됐어요.그러던 중 임산부들 사이에서 레몬캔디가 입덧 완화에 도움이 된다는 얘기를 듣고 저희도 한 번 시켜봤어요.저는 쿠팡에서 주문했는데, 배송이 빨라서 바로 받아볼 수 있어서 좋았습니다. 페를레디솔레 레몬 캔디, 500g, 1개 - 일반하드캔디 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 18457개를 가진 페를레디솔레 레몬 캔디, 500g, 1개! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 일반하드캔디 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 바.. 2026. 5. 4. [책리뷰] 자본주의 - EBS 다큐프라임: 자본주의를 이해를 위한 좋은 시작 자본주의를 처음 이해해보고 싶을 때경제 공부를 해야겠다고 마음먹으면막상 어디서부터 시작해야 할지 고민이 되곤 합니다.저 역시 그런 상황에서 이 책을 읽게 되었는데요,EBS 다큐프라임 ‘자본주의’는 확실히 입문서로 적합하다는 느낌을 받았습니다.무엇보다 좋았던 점은경제 지식이 많지 않아도 무리 없이 읽힌다는 점이었습니다.복잡한 개념을 최대한 풀어서 설명해주기 때문에읽다 막히는 구간이 거의 없었습니다.실제로 주변에서도“경제책이 이렇게 편하게 읽히는 건 처음이었다”는 반응입니다.두께에 비해 가볍게 읽히는 이유이 책은 처음 보면 두께 때문에 살짝 부담이 됩니다.저 역시 처음에는 선뜻 시작하기가 망설여졌습니다.그런데 막상 읽어보니내용이 빽빽하게 채워져 있다기보다는 여유 있게 구성되어 있습니다.초보자들을 위해 이해를.. 2026. 5. 4. 수박씨, 버리기엔 너무 아깝다? 수박씨의 성분 및 먹는 방법 수박씨, 꼭 뱉어야 할까요, 아니면 씹어 먹는 게 더 좋을까요?한 줄로 정리하면, 씹어서 먹으면 영양적으로 이득이 있고, 그냥 통째로 삼키면 대부분 그대로 지나가고, 특별한 이유가 없다면 일부를 씹어서 드셔도 괜찮은 식품이라고 보시면 됩니다.아래에서는 “씹어서 먹기 / 그냥 삼키기 / 아예 뱉기” 세 가지 경우를 나눠서, 몸에서 어떤 일이 일어나는지 과학적인 관점에서 정리해 보겠습니다.1. 수박씨, 먹어도 되나요?어릴 때 “씨 삼키면 배에서 수박 자란다”는 이야기 한 번쯤은 들어보셨을 것 같습니다.결론부터 말씀드리면, 그런 일은 생물학적으로 불가능합니다.사람 위와 장의 환경은 pH 1.5~3.5 정도의 강한 산성과 소화효소, 빛과 토양이 전혀 없는 환경입니다.식물이 발아하기 위한 조건과는 완전히 반대이기.. 2026. 5. 3. 항공유 vs 등유, 유사하지만 다른 두 연료 1. 항공유와 등유, 한마디로 정리하면등유집 난방용 보일러, 캠핑용 난로, 일부 조리·조명용 연료 등, 생활·산업용으로 널리 쓰이는 중간 끓는점의 기름입니다.영어로는 kerosene이라고 부릅니다.항공유(제트 연료)제트엔진 비행기를 위해 까다로운 조건으로 정제·관리한 ‘특수한 등유’입니다.상용 여객기에서 가장 많이 쓰는 게 Jet A, Jet A-1 같은 등유계 제트연료입니다.정리하자면 “등유”라는 넓은 범주 안에, “항공유(제트 연료)”라는 매우 엄격한 규격의 연료가 포함된다고 이해하시면 편합니다2. 둘 다 원유에서 출발항공유와 등유의 출발점은 같습니다.모두 원유(crude oil)에서 시작합니다.정유공장에서 가장 처음 하는 일은 원유를 큰 탑(상압 증류탑)에 넣고 끓는점 차이로 나눕니다.이걸 증류(d.. 2026. 5. 2. 내돈내산 6구 전기 달걀찜기 사용 후기 (롬벨스바하 6구 전기 달걀찜기) 달걀 삶는 루틴을 바꿔준 6구 전기 달걀찜기 롬멜스바하 6구 전기 달걀찜기 - 에그쿠커 | 쿠팡현재 별점 4.7점, 리뷰 546개를 가진 롬멜스바하 6구 전기 달걀찜기! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 에그쿠커 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.왜 굳이 달걀찜기를 샀을까?사실 “계란은 그냥 냄비에 삶으면 되지”라는 타입이었어요.그런데 바쁜 일정 중에 계란 삶는 타이밍을 계속 신경 쓰는 게 귀찮더라고요.그래서 ‘버튼 한 번, 물만 맞춰주면 끝나는 전기 달걀찜기를 구매했습니다.구성품 & 첫인상 (6구, 계량컵, 수란 용기)제가 산 제품은 6구짜리라 한 번에 최대 6개의 달걀을 올릴 수 있어요. 집에서 둘이.. 2026. 5. 1. 한강 수영, 한강 물은 깨끗한가? 수영해도 정말 괜찮을까? 철인3종을 즐기시는 분들이라면, 한강 수영에 한 번쯤은 관심을 가져보셨을 것 같습니다.오픈워터 특성에 익숙해져야 하는 종목이다 보니, 실제로 한강에서 수영 연습이 필요하죠.쉬엄쉬엄 한강 3종 축제처럼 한강을 직접 헤엄치는 대회에 참여하시는 분들도 점점 많아지고 있습니다.그런데 막상 한강을 바라보면 물빛이 만만치 않게 탁해 보이죠.“저 물에서 진짜 수영을 해도 되는 걸까?”“한강물은 몇 급수 정도일까?” 한강 물은 얼마나 깨끗할까?서울시보건환경연구원이 발표한 2024년 한강 수질 조사 결과를 보면, 전반적으로 상위 등급에 해당하는 것으로 나타났습니다.용존산소(DO): “매우 좋음” 등급총유기탄소(TOC): “좋음” 등급총인(TP): “약간 좋음” 등급용존산소는 물속에 녹아 있는 산소량을 의미하고, 높을수록.. 2026. 5. 1. 입덧약, 정말 먹어도 괜찮을까? 성분부터 복용법까지 정리 입덧으로 고생하는 임산부들이 많지만, 막상 약을 먹어도 되는지 걱정부터 앞서는 경우가 많아요.입덧약에 대해서는 생각보다 안전성이 잘 입증되어 있더라고요. 입덧약의 주요 성분 두 가지시판되고 있는 입덧약들(디클렉틴, 디너지아, 디크라민, 프리렉탄 등)은 모두 동일한 성분으로 이루어져 있어요.피리독신염산염(비타민 B6) 10mg + 독시라민숙신산염(항히스타민제) 10mg,피리독신은 비타민 B6 성분으로입덧의 원인 중 하나가 비타민 B6 결핍이라는 연구 결과가 있고 이 성분이 입덧을 완화한다고 알려져 있어요.독시라민은 항히스타민제로 메스꺼움을 줄여주는 역할을 해요.이 두 성분을 결합한 복합제가 현재 입덧 치료의 1차 약물로 사용되고 있습니다.왜 임산부가 먹어도 괜찮은 걸까입덧약이 안전한 이유는 실제 사람을 대.. 2026. 5. 1. 왜 5월 1일일까? 한국 근로자의 날 (노동절)의 역사 왜 하필 5월 1일일까? – 메이데이에서 서울까지5월 1일은 사실 한국만의 기념일이 아니라, 전 세계적인 국제 노동절의 날짜입니다.유럽, 아시아, 남미 등 많은 나라에서 이 날을 노동자들이 권리를 외치고, 동시에 서로를 축하하는 날로 보내고 있습니다.그 시작은 19세기 미국 시카고로 거슬러 올라갑니다.1886년 5월, 시카고 노동자들이 “하루 8시간 노동”을 요구하며 대규모 파업과 시위를 벌였고, 그 과정에서 경찰과 충돌하고 사상자가 발생하는 ‘헤이마켓 사건’이 일어났습니다.이 비극적인 사건이 이후 전 세계 노동운동의 상징이 되었고, 1889년 국제 사회주의자·노동조합 연맹이 5월 1일을 국제 노동자의 날로 기념하자고 결의했습니다.우리나라에서도 일제강점기였던 1923년에 처음으로 5월 1일을 ‘노동절’로.. 2026. 4. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 40 다음 반응형
