태아건강2 임산부 화장품 성분, 피할 것 vs 추천 임신 중 피부가 예민해지면 화장품 선택이 고민되죠. 대부분 안전하지만, 확실한 성분 확인으로 태아 건강도 신경써주세요. 피해야 할 것과 좋은 성분을 섞어 정리했어요. 주변 이야기 들으며 써봤습니다.피해야 할 성분들레티놀은 피하세요. 비타민A 유도체로 태아 발달에 위험할 수 있어요.하이드로퀴논도 안 돼요. 미백 효과 좋지만 흡수돼 문제죠.고농도 살리실산(BHA), 벤조일퍼옥사이드 자제하세요. 여드름 관리용인데 자극이 강해요.파라벤과 프탈레이트는 호르몬 교란 가능성 있어요. 합성 향료, 색소도 알레르기 유발할 수 있고요.제 친구가 미백 크림 썼다가 트러블이 났어요. 바꾸니 훨씬 나아졌죠.안전한 성분들세라마이드와 판테놀은 좋아요. 피부 장벽 강화하고 진정시켜줘요.히알루론산 최고예요. 수분 듬뿍 채워 건조함 잡.. 2026. 1. 23. 임신 준비 첫걸음! 엽산부터 종합 비타민까지 완벽 정리 임신을 준비하면서 엽산 영양제를 먹기 시작했는데요, 처음엔 "이게 뭐길래 이렇게 다들 챙겨 먹지?" 하는 생각이 들더라고요. 저도 복용 2주 차인데 아직 특별한 효과는 못 느끼지만, 그래도 꾸준히 챙겨야겠다는 마음이 들었어요. 음식만으로는 부족한 영양을 채우는 게 맞나 싶기도 하고요. 오늘은 엽산의 정확한 역할부터 임신 준비용 종합 영양제에 들어가는 성분들, 심지어 예비 아빠분들도 챙길 만한 포인트까지 자세히 정리해 봅니다.엽산이란 정확히 뭘까? 임신에서 왜 1순위인가요?엽산(폴산, Folic Acid)은 비타민 B9의 합성 형태로, 우리 몸에서 DNA 합성, 세포 분열, 적혈구 생성에 꼭 필요한 수용성 비타민입니다. 특히 임신 초기에는 태아의 세포가 폭발적으로 분열하기 때문에 엽산 수요가 급증하죠. 가.. 2026. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
