자연속휴식1 팝콘처럼 튀는 뇌, 스마트폰 시대의 "팝콘브레인"과 완화 방법 팝콘브레인은 ‘팝콘처럼 톡톡 튀는 자극에만 반응하는 뇌’라는 의미로, 과도한 디지털 자극에 길들여진 현대인의 뇌 상태를 비유하는 말입니다.‘팝콘 브레인(popcorn brain)’이라는 용어는 미국 워싱턴대학교 정보대학원 데이비드 레비 교수가 만든 것으로 알려져 있습니다. 2011년 CNN에서 처음 소개되며, 스마트폰과 컴퓨터에 과도하게 의존하는 현대인의 뇌를 설명하는 표현으로 퍼져 나갔습니다.그렇다면 왜 하필 팝콘일까 하는 궁금증이 생기는데요. 팝콘이 열을 받으면 옥수수 알갱이가 ‘탁탁’ 튀어 오르듯이, 우리의 뇌도 스마트폰 알림, 짧은 영상, 강한 자극이 들어올 때만 팍팍 반응하고 그 사이의 잔잔한 시간에는 거의 멈춰 있는 것처럼 행동합니다.이 모습이 팝콘과 닮았다고 해서, “팝콘이 터지듯 강렬한 자.. 2026. 7. 21. 이전 1 다음 반응형
