목감기1 목감기 걸렸을 때 아이스크림이나 목캔디, 과학적으로 도움이 될까? 목감기에 걸렸을 때 아이스크림이나 목캔디를 먹으면 괜찮은지보다, 실제로 도움이 되는지가 더 궁금할 때가 있습니다.아이스크림은 통증을 잠깐 줄여주는 보조 수단에 가깝고, 목캔디는 증상 완화 측면에서 비교적 분명한 도움을 줄 수 있는 편입니다.아이스크림은 목감기에 좋은 음식일까요?결론부터 말씀드리면, 아이스크림이 목감기를 빨리 낫게 해주는 음식이라고 보기는 어렵습니다.목감기의 대부분은 바이러스성 상기도 감염으로 생기는데, 아이스크림이 바이러스를 줄이거나 면역 반응을 직접 높여 회복 속도를 앞당긴다는 근거는 충분하지 않습니다.다만 그렇다고 해서 완전히 의미 없는 것은 아닙니다. 차가운 온도는 아픈 목 점막을 잠깐 진정시키고, 통증 신호를 둔하게 만들어 “덜 아픈 느낌”을 줄 수 있습니다.특히 목이 너무 아파서.. 2026. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
