지난번 방귀 냄새 과학에 이어서, 2025.11.22 - [재밌는 생활 정보 이야기] - 냄새 없는 방귀와 고약한 방귀, 그 과학적 차이  에 이어서 이번엔 소리에 대해 파헤쳐봤어요.  방귀 소리만 들어도 사람들 반응이 딱 갈리죠? 뿡 하고 크게 나오면 웃음바다가 되고, 쉭쉭 조용히 빠지면 다행이다 싶고. 저도 공공장소에서 큰 소리 낸 적 있어 얼굴 빨개진 기억이 나네요. 그런데 이 소리가 단순한 우연이 아니라, 우리 몸의 정교한 메커니즘 때문이라는 거 아세요? 오늘은 방귀 소리의 비밀을 과학적으로 풀어볼게요.

방귀 소리의 기본 원리

방귀 소리는 기본적으로 항문 괄약근이 가스를 통과시키며 진동하면서 생겨요. 내괄약근과 외괄약근이 순서대로 열리는데, 가스 압력과 속도에 따라 소리가 달라지죠. 물리학적으로 말하면, 가스가 좁은 통로를 빠르게 지나며 공기와 부딪히는 '공명 현상'이에요. 마치 관악기처럼요. 가스가 많고 압력이 세면 쿵쿵 베이스 소리가 나고, 적고 부드럽게 나오면 고음 쉭쉭 소리가 나는 거예요. 연구에 따르면 하루 평균 방귀 횟수는 10~20회, 총 가스 양은 0.5리터 정도예요. 이 가스가 괄약근을 뚫고 나올 때 소리가 결정되는 거죠.

개인차도 엄청나요. 근육 탄력, 직장 모양, 심지어 자세까지 영향을 주더라고요. 앉아서 뀌면 소리가 작아지고, 서서 뀌면 더 크게 날 때가 많아요. 

큰 소리 vs 작은 소리, 뭐가 다를까?

큰 뿡뿡 소리는 가스 양이 많고 압력이 높을 때 나요. 장에서 대장으로 가스 이동이 빠르고, 괄약근이 순간적으로 강하게 열리면 진동이 세져서 저주파 소리가 돼요. 반대로 쉭쉭 소리는 가스가 천천히, 지속적으로 빠져나갈 때예요. 괄약근이 서서히 열리며 마찰 소리가 나는 거죠. 재미있는 건, 큰 소리가 꼭 나쁜 게 아니라는 사실이에요. 오히려 장 운동이 활발하다는 신호일 수 있어요. 변비가 있으면 가스가 쌓여 압력이 높아져 큰 소리가 나기 쉽죠.

반면 조용한 방귀는 가스 양이 적거나, 괄약근 통제가 잘 될 때예요. '무소음 방귀'를 뀌는 비결은 근육 조절 능력이 좋기 때문일 거예요. 이걸 어떻게 조절하는지는 모르겠지만 말이에요.

소리와 냄새는 정말 무관할까?

네, 지난 글에서 말씀드렸듯이 소리와 냄새는 별개예요. 소리는 물리적 진동이고, 냄새는 화학 성분(황화수소 등) 때문이죠. 큰 소리 방귀가 냄새 없을 때도 많아요. 가스가 주로 무취인 수소나 메탄이면 소리만 크고 냄새는 약하죠. 반대로 소리 없이 미끄러지듯 나오는 방귀가 독가스일 때가 더 무서운 법이에요. 연구에서 방귀의 99%는 무취 가스라고 하니, 소리 큰 게 오히려 안전할지도 모르겠네요.

실제 사례를 보니, 콩 먹고 방귀 뀔 때 소리 크게 나는 사람들이 많아요. 섬유질 발효로 가스 양이 늘어나서 그래요. 하지만 단백질 위주 식사는 소리보다 냄새가 강해지죠. 균형 잡힌 식단이 소리도, 냄새도 조절하는 키예요.

방귀 소리로 건강 체크하기

방귀 소리가 갑자기 바뀌면 주의하세요. 너무 잦거나 소리가 없고 가슴이 답답하면 과민성 대장증후군일 수 있어요. 큰 소리가 매일 나오면 장 운동은 좋다는 신호지만, 통증이 동반되면 의사 상담이 필요하죠. 프로바이오틱스 섭취로 미생물 균형 맞추면 소리 패턴도 안정돼요. 저는 요구르트 먹고 나서 방귀 소리가 좀 규칙적이 된 느낌이에요.

마지막으로, 방귀 소리는 문화마다 달라요. 서양에선 웃음거리지만, 동양에선 부끄러운 일로 치부되죠. 하지만 과학적으로 보면 자연스러운 배출 과정이에요. 다음 방귀 뀔 때 소리 패턴 관찰해보세요. 몸이 보내는 재미있는 메시지일 거예요.